Zumba, Joga i Gimnastyka dla Seniora ?‍♀️?‍♀️, pozwolą Wam utrzymać formę w domu! Aby wziąć udział w zajęciach,

wystarczy dołączyć do grupy ➡️ Aktywuj się w Gdańsku ⬅️

Dotychczas na zajęciach programu „Aktywuj się”, organizowanych przez
Gdański Ośrodek Sportu, spotykaliśmy się w halach, na obiektach
sportowych GOS czy w plenerze. Aktualnie mamy do czynienia z sytuacją
bezprecedensową, ponieważ w związku z pandemią koronawirusa
bezpieczniej jest, zarówno dla uczestników zajęć, jak i instruktorów, zostać
w domu.
Wiemy, że nie chcecie rezygnować z aktywności fizycznej i Waszych ulubionych
spotkań, dlatego proponujemy Wam treningi za pośrednictwem internetu! Joga,
Zumba, Gimnastyka dla seniora? To wszystko postaramy się Wam przekazać
przez ekrany Waszych smartfonów, laptopów, tabletów i komputerów
stacjonarnych. Zaproście również swoich znajomych, rodziny.
 Zumba Gold – poniedziałek 18:00
 Joga na zdrowie – wtorek 19:00
 Gimnastyka dla seniora – środa 12:00
 Zumba – czwartek 19:00