Fitness dla dzieci

Niedziela, godzina 12:00
Czas trwania zajęć: 60 min
Hala Sztuk Walki Gdańskiego Ośrodka Sportu
ul. Traugutta 29
Lokalizacja zajęć

Zajęcia fitness dla dzieci z elementami tańca i gimnastyki mają  na celu podniesienie sprawności fizycznej dzieci, w oparciu o ćwiczenia i elementy gimnastyki sportowej. Zajęcia dostosowane do wieku i stopnia zaawansowania uczestników zajęć. Prowadzone przez doświadczonego instruktora (absolwenta AWFiS Gdańsk)  Łukasza Marszałkowskiego Get-Active.

Przydatne informacje:

• zajęcia odbywają się na Hali Sportów Walki GOS, przy ul. Traugutta 29,
• podczas zajęć ćwiczymy na boso konieczne jest zdjęcie obuwia i skarpetek (wszelkiego okrycia stóp),
• proszę zabrać strój sportowy ( lub zmienny ),
• zajęcia odbywają się niezależnie od pogody,
• zajęcia skierowane są do dzieci w wieku szkolnym (7 do 14 lat)
• zajęcia rozpoczynają się o godzinie 12:00, należy przyjść 15 min przed ich rozpoczęciem.

 

 

Aktywna Rodzina

Niedziela, godzina 10:30
Czas trwania zajęć: 60 min
Hala Sztuk Walki Gdańskiego Ośrodka Sportu
ul. Traugutta 29

 

Aktywna Rodzina – Są to zajęcia o charakterze gier i zabaw skierowane dla rodzin. Zajęcia mają na celu zintegrowanie dzieci (w wieku do 6 lat, włącznie)  i dorosłych poprzez wspólną sportową zabawę.  Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do wspólnej zabawy!

Przydatne informacje:

• zajęcia odbywają się na Hali Sportów Walki GOS, przy ul. Traugutta 29,
• podczas zajęć ćwiczymy na boso konieczne jest zdjęcie obuwia i skarpetek (wszelkiego okrycia stóp),
• proszę zabrać strój sportowy ( lub zmienny ),
• zajęcia odbywają się niezależnie od pogody,
• zajęcia rozpoczynają się o godzinie 10:30, należy przyjść 15 min przed ich rozpoczęciem.

 Zajęcia są nieodpłatne.